Ο αθλητικός σύλλογος «Εκκίνηση» είναι ένας νεοσύστατος σύλλογος πολεμικών τεχνών που εδράζεται στην κοινότητα του Μοσχάτου. Στόχος του είναι η καλλιέργεια της αθλητικής κουλτούρας μέσω του Jiu-Jitsu. Είναι αναγνωρισμένος από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού και μέλος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ζίου Ζίτσου (ΕΦΕΟΖΖ) πληρώντας όλες τις απαραίτητες προδιαγραφές για μια ευχάριστη και ασφαλή προπόνηση.
Jiu-Jitsu
Παιδικά τμήματα Ζίου Ζίτσου Καθημερινά!!
photos by @pro.kristination
Brazilian Jiu-Jitsu
Το Brazilian Jiu-Jitsu, κοινώς γνωστό ως BJJ, είναι μια δυναμική πολεμική τέχνη και μαχητικό άθλημα που προέρχεται από το παραδοσιακό ιαπωνικό Jiu-Jitsu και το Judo. Αυτό που ξεχωρίζει το BJJ είναι η έμφαση που δίνει στις μάχες εδάφους και στο submission grappling (μάχη υποταγής), όπου οι ασκούμενοι αξιοποιούν την τεχνική και τους μοχλούς του σώματος για να ελέγχουν και να υποτάξουν τους αντιπάλους, ανεξάρτητα από το μέγεθος ή τη δύναμη. Αναπτύχθηκε στη Βραζιλία και έχει κερδίσει παγκόσμια δημοτικότητα για την πρακτικότητα του στην αυτοάμυνα και τη μοναδική του προσέγγιση στη σωματική και πνευματική ανάπτυξη.
Στον πυρήνα του, το BJJ είναι μια πολεμική τέχνη που ενδυναμώνει τα άτομα μέσω των τεχνικών πάλης και του ελέγχου θέσεων. Σε αντίθεση με πολλές άλλες πολεμικές τέχνες, το BJJ ενθαρρύνει τους ασκούμενους να εξερευνήσουν διάφορες θέσεις στο έδαφος, διδάσκοντάς τους πώς να ξεφύγουν από δυσμενείς καταστάσεις και να αποκτήσουν κυριαρχία. Η φιλοσοφία της τέχνης περιστρέφεται γύρω από την ιδέα ότι ένα μικρότερο, τεχνικά καταρτισμένο άτομο μπορεί να ξεπεράσει έναν μεγαλύτερο, ισχυρότερο αντίπαλο μέσω στρατηγικής εφαρμογής τεχνικής και μόχλευσης. Είτε είστε έμπειρος αθλητής πολεμικών τεχνών είτε εντελώς αρχάριος, το Brazilian Jiu-Jitsu προσφέρει ένα μονοπάτι προς τη φυσική κατάσταση, την πνευματική ευκρίνεια και μια υποστηρικτική κοινότητα ομοϊδεατών ατόμων σε ένα ταξίδι συνεχούς βελτίωσης. Εξερευνήστε τον κόσμο του BJJ μαζί μας και ανακαλύψτε τα αμέτρητα οφέλη που φέρνει στη ζωή σας.
Υπεύθυνος Προπονητής
Γιώργος Λυμπερίου
- Σχολή Προπονητών Ζίου – Ζίτσου της ΓΓΑ Γ΄ επιπέδου 2019
- Σχολή Προπονητών Ζίου – Ζίτσου της ΓΓΑ Β΄ επιπέδου 2023
- Σχολή Προπονητών Brazilian Jiu-Jitsu της ΓΓΑ Γ΄ επιπέδου 2024
- Αναγνωρισμένος προπονητής από τη ΓΓΑ με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος στο Ζίου Ζίτσου και το Brazilian Jiu Jitsu
2024
